Prikkels en wat doet het met ons

Prikkels en wat doet het met ons. We krijgen heel veel verschillende prikkels binnen op een dag. Prikkels door geluiden, licht, ruimtes, mensen, dieren noem maar op. Maar tegenwoordig ook van telefoons, tv’s, computers enzovoorts. De meeste prikkels horen bij ons dagelijkse leven maar ook heel veel prikkels komen doordat we steeds meer bezig zijn op de computer of telefoon. Ik onderscheid 2 soorten prikkels, een soort goede prikkels en een slechte prikkels.

De goede prikkels zijn zoals eerder benoemd het licht, geluiden van mensen of dieren, gewoon de dagelijkse dingen waaraan je niet aan onderuit kan. Deze prikkels worden in de meeste gevallen ook heel erg goed gefilterd door je hersenen. En heb je er verder ook geen last. De prikkels die we krijgen door elektrische apparaten zijn eigenlijk slechte prikkels deze prikkels zorgen ervoor dat we sneller overbelast raken maar ook sneller een soort verslaving creëren voor onszelf en niet meer zonder facebook kunnen of een computerspelletje. Kun je je nog voorstellen aan de tijd zonder mobile telefoon. Nu lijkt het bijna onmogelijk een uur zonder te doen, laat staan een dag. Toch is dit mogelijk je kunt dit! En je zult merken dat je je een stuk rustiger gaat voelen als je minder van die slechte prikkels binnen krijgt. Je voelt je blijer, minder moe, energieker. Kortom je hebt gewoon meer zin om iets te ondernemen.

Laat de telefoon eens thuis en ga lekker de natuur in om je batterij op te laden. Ja ook wij hebben een batterij die leeg raakt. Als je hersenen alle prikkels niet meer kunnen verwerken dan raak je overvol zie het als dat je geheugenkaart vol is. Ook deze moet je dan leeg maken of leger maken. Om je hoofdleger te maken helpt het bij mij als ik de ruimte waarin ik ben prikkel vrij maak. Wat houdt dat in dat ik alle elektrische apparaten die mij de extra prikkels geven uit zet. Maar ook gewoon even helemaal alleen zijn zonder andere mensen in de ruimte. Dit is een manier om je hoofd een beetje bij te laten tanken bij te laten komen. In deze tijd lijken we het ook steeds drukker en drukker te hebben een week, een maand, een jaar vliegen aan ons voorbij. Maar waarom want we doen het onszelf aan wij maken het ons veel te druk, wij willen teveel doen in die ene week, die ene maand en dat ene jaar. Word je weer bewust van elke dag. Ontspan je wat meer. Buiten dat we prikkels krijgen van de dagelijkse dingen en de elektrische apparaten veranderd de energie op deze aarde ook steeds meer en meer. Dit speelt dan ook een hele belangrijke rol in ons leven zonder dat we het eigenlijk door hebben. Dit energieveld zal ook steeds hoger worden en als we niet opletten mee te groeien naar dit hogere energielevel dan merk je dat je steeds minder dingen kunt verwerken, je merkt dat je steeds voller raakt en dat je emmer sneller overloopt. Maar doordat je nu bewust wordt gemaakt dat dit is het gebeuren kun je er ook iets aan doen. Je kunt bijvoorbeeld een chalange starten met je vrienden of familie door om te beginnen 4 uur lang of 3 uur lang niet op een telefoon computer, tv of iets dergelijks te zitten. Doe in plaats daarvan een spelletje of iets anders. Denk terug aan de tijd dat je dit allemaal nog niet had en doe dingen die je toen deed. En geloof me zeker voor de generatie van nu is het een stuk moeilijker dan het lijkt. Als we er ons nu niet bewust van worden wordt het erger en erger en zal het energieniveau om ons heen alleen maar stijgen terwijl wij blijven steken op dat ene niveau. Vaak merk je dat het energieniveau veranderd vooral als het volle maan is zoals gisteren. Kinderen lijken drukker en uitbundiger te zijn alles en iedereen is tegenwoordig anders als de volle maan komt nu een dag later zul je merken dat het al anders voelt. Wordt ook daar je bewust van.

Word je bewust wat er gebeurt om je heen. En vermijd sommige overtollige prikkels dit zal alleen maar in jouw voordeel gaan werken zodat je je beter in je vel zit, daardoor je gelukkiger voelt, en meer aankunt als ooit tevoren. En vooral geef het door aan je kinderen, en of kleinkinderen, je familie, je vrienden en iedereen die je dierbaar is. Er is niets mooiers dan een ander iets te leren en een ander bewust te laten worden van sommige dingen die nu bij het dagelijkse leven hoort.

Heel veel liefde, licht, hulp en kracht.
Medium Dely

Datum: 24-11-'18

Terug naar overzicht