Maak je angsten bespreekbaar

Maak je angsten bespreekbaar. Er gaat een campagne komen om mensen te stimuleren hun angsten bespreekbaar te maken. Want 1 op de 5 mensen heeft er last van. Mooie campagne en het stimuleren er van, moet ook zeker gebeuren. Alleen, weten de meeste mensen wel dat ze leven met angst?

Helaas is leven met angst zo'n gewoonte geworden dat velen het niet eens bij zichzelf in de gaten hebben dat ze er mee rondlopen. En als je dat niet in de gaten hebt, wat valt er dan te bespreken? Dan zul je toch eerst het in moeten willen zien en hoe zie je dat!

Uitingen van een leven in angst

• Je hebt moeite jezelf te uiten
• Je wilt de goede vrede bewaren
• Je wilt aardig gevonden worden
• Je kent je eigen grenzen niet
• Je zegt overal ja op
• Je werkt hard en hoopt op complimenten
• relaties willen niet lukken in je leven
• je hebt moeite met collega's op je werk
• Je hebt vaak ruzie met familieleden

Zomaar een paar situaties zoals vele mensen leven, maar geen idee hebben dat dit gedrag voortkomt uit een onderliggende angst. Ze komen hier vaak pas jaren later achter en vaak ook nog bij toeval. Dan hebben ze een keer een paranormale hulpverlener geraadpleegd en die wijst hun op een onderliggende angst. En zelfs dan nog, gaat er vaak niet direct een lampje branden. We gaan vrolijk door met zoals we het gewend zijn.

Kijk, heb je angst om te vliegen, dan weet je dat en is zichtbaar. Ben je bang voor spinnen, ook overduidelijk. Maar juist al die angsten die niet zichtbaar zijn, waarvan je bij jezelf niet eens weet dat er een angst onder zit, die gaat een mens toch niet bespreekbaar maken.

Als je eens goed naar het rijtje kijkt hierboven, is er dan een bij die je herkent bij jezelf? Als dat zo is, dan loop je rond met een angst. Angst is een emotie, die alleen maar nodig is om ons te waarschuwen bij een acuut gevaar. Als je last hebt van een onzichtbare angst, denkt jouw lijf de hele dag dat er sprake is van een acuut gevaar.

Jouw lijf reageert hierop, jij vraagt dat onbewust van je lijf. Die zorgt dat het in een constante vorm van paraatheid staat, want jij geeft immers een signaal af, er dreigt gevaar, wees voorbereid.

Als jij altijd de goede vrede wilt bewaren en je dus niet uit wat je op je hart hebt, zeg je tegen jezelf. Wees er op voorbereid, er kan een situatie ontstaan die de vrede gaat verstoren. Doe niets, doe net of je neus bloedt, zeg niets en loop weg.

Zie je hoe gemeen de angst kan zijn en dat we ons er vaak helemaal niet bewust van zijn er mee rond te lopen. Dat steeds meer mensen er mee rondlopen is niet zo gek. Onze opvoeding kent geen lessen in zelfvertrouwen, zelfrespect, jezelf op waarde schatten. Als je dat allemaal niet meekrijgt, word je vanzelf angstig.

Chat eens met een medium om mediumchat 4all en vraag op de man af, heb ik last van een angst. Dan zul je zien wat er naar b oven komt drijven. Dan kun je jouw angst bespreekbaar met een online medium of online paragnost op de chat van mediumchat 4all. Anoniem, vanuit je eigen vertrouwde omgeving. Je zult zien dat je bij het chatgesprek baat zult hebben en je je eindelijk gaat verlossen van die onzichtbare angst.

Medium Claire
 

---

Datum: 02-04-'19

Terug naar overzicht