Laat je niet leiden door de woorden van een ander

Laat je niet leiden door de woorden van een ander. Je herinnert je vast en zeker een bepaald zinnetje van iemand, die je op dat moment diep van binnen raakte. Je voelde je aangevallen, verbijsterd, boos en het heeft je dagenlang bezig gehouden. Eén zo'n zinnetje met zoveel impact. En eigenlijk zijn het maar woorden.

Vaak is het al jaren geleden gebeurd en toch, af en toe schiet dat zinnetje door je hoofd en voel je de emoties direct die dat zinnetje bij je destijds ook te weeg hebben gebracht. Als iemand anders net zoiets naar je uitspreekt, dan verandert je gevoel op slag, iets in jou is er nog steeds niet helemaal van verlost.

En dat mag, we hebben als mens soms ongelooflijk gemene trekken en als we uit onze tent worden gelokt, dan kunnen we de ander pijn doen met woorden. Zodanig pijn doen, dat die paar woorden een leven van een ander volledig op zijn kop kan zetten en veranderen.

Denk maar eens terug dat je partner, nu ex, tegen je zei, ik ga weg, ik vertrek, ik ben niet meer gelukkig. Of een hele goede vriendin, die vanuit een jaloers gevoel je onderuit wilde halen. Al die zinnen bij elkaar, die ons intens raken, vormen ons, we kunnen daardoor harder worden, een schild om ons heen bouwen.

We kunnen ons gaan afsluiten, omdat we nooit meer zo diep geraakt willen worden, we doen dat vaak zonder dat we het zelf in de gaten hebben. Als jij verandert in negatieve zin door een zinnetje van een ander, dan ben je aan het lijden en laat je je leiden door de woorden van een ander. Hoe kom je er vanaf, zonder jezelf emotioneel af te sluiten. Hoe voorkom je dat anderen je zo intens raken?

Door je juist niet af te sluiten, dat kan even fijn voelen, maar je afsluiten, betekent ook de verbinding met jezelf kwijtraken en ja, dan word je harder, niet alleen naar de buitenwereld toe, ook naar jezelf. Dat gaat je op een gegeven moment ook voor de voeten lopen, want wat je aan het doen bent, is een omweg zoeken, om maar niet nog een keer zo heftig gekwetst te worden.

De ander zijn woorden leiden zo jouw leven en je vergeet jezelf en je eigen leven te leiden. De weg is loslaten, alles loslaten van rommel dat een ander je geeft. Elke dag met jezelf een moment nemen en de dag doornemen. Wie heeft mij met zijn woorden geraakt, welke emoties heb ik daarbij gevoeld.

De emoties die je hebt gevoeld, heb je die omgezet in woorden naar de ander toe. Heb je aangegeven dat het je raakte, of stond je toen met een mond vol tanden en waren er even geen woorden. Hoe kijk je er nu tegenaan, kun je het zelf loslaten of ga je nog op deze persoon afstappen om aan te geven dat je er pijn en verdriet van hebt en het je boos maakte. Of reageer je juist niet, omdat je gevoel ingeeft dat dat ook een boodschap is naar de ander toe.

Door zo elke dag met jezelf in gesprek te gaan, kun je elke dag de rommel die je binnen hebt laten komen, ruimen en loslaten. Zo ben en blij je dicht bij jezelf. Zo laat je nooit meer een ander met zijn onaardige woorden, jou leiden.

Zo hoef je ook geen schild om jezelf heen te bouwen, je wordt juist iemand die liever wordt voor zichzelf, want ze verlost zich elke dag van datgene wat niet bij haar hoort en past. Ze groeit zo steeds meer naar zelfvertrouwen en zelfrespect en komt steeds minder mensen tegen die haar raken met woorden.

Ze laat het niet meer toe, want haar energie straalt iets liefs uit op de juiste manier, waardoor anderen heel veel respect voor haar krijgen.

Medium Claire

Datum: 11-05-'19

Terug naar overzicht